O nás

Především se věnujeme cvičení jógy, která nám dodává duševní i tělesnou pohodu, harmonii a zklidnění. Cvičení jógy pomáhá odbourat chronický stres, naučit se relaxovat a načerpat novou energii. Cvičení jógy také vyrovnává svalové dysbalance, obnovuje přirozenou pružnost páteře a zlepšuje funkce srdce.

Rády také pořádáme společné akce a výlety. V minulém roce jsme například navštívily naše hlavní město - Prahu či Olomouc. Letos jsme již byly v Kroměříži a chystáme se vydat na další zajímavá místa. Kalendář akcí naleznete v hlavním menu pod sekcí TJ Sokol ženy.

                                                    Marie Fojkesová